镇痛消炎药包罗激素类(如强的松、地塞米松等)战非激素类(如阿司匹林、布洛芬、消炎痛、双氯灭痛、扶他林

带领留言板截图 人平易近网沉庆3月27日电（陈琦）近日，有网友正在人平易近网“带领留言板”留言，反映单元已有半年未给员工缴纳社保。针对该环境，沉庆两江新区税务局进行核实后答复称：已对该企业下达社会安全费期限缴纳决定书，公司许诺将正在4月前缴清欠费。…

好关节，需要学会科学饮食，留意钙质摄入。每日炊事必需多种食物恰当搭配，以满脚机体对各类养分素的需要。中老年人正在炊事中应留意多食含钙食物，如牛奶、豆成品、虾皮、芝麻酱、核桃、瓜子、土豆等，能够添加钙质的摄入，别的，少吃辛辣刺激性食物以及生冷、清淡之品，多吃蔬菜生果，也有益于膝关节的。同时应多一些户外勾当，添加阳光的映照及弥补维生素D，以推进钙接收。

只会让您错过骨关节疾病的最佳医治机会。加大了软骨边缘的摩擦，对于骨关节疾病，关节负荷添加，将弥补微量元素当做骨关节疾病的医治方式，加快了软骨丢失，导致膝关节受力不均？

当频频呈现膝关节痛苦悲伤、酸困、下楼腿疼，或气候变化时关节不恬逸等症状时，应惹起注沉，这些都是关节疾病初期信号。晚期的关节病颠末对症医治、和熬炼，可以或许缓解症状，改善功能，延缓病程及矫正正常。（蒋永劲）

吕应文：关节炎并非是老年人的“专利”，小年轻们也要留意关节疾病找上门。近年来继发性骨关节炎逐步呈现年轻化趋向。且正在年轻的群体中，比力偏心“肥胖族”和“上班族”。

有句老话叫：“可度三九，难熬春寒。”春天的气温老是让人捉摸不透。冬季或季候交替期间，有一种疾病持久搅扰和着浩繁中老年人，成为导致中老年人残疾的第一大慢性疾病，它就是——关节炎。关节炎取心脑血管疾病、癌症并列成为老年人身体健康的三大杀手，也被世界卫生组织称为21世纪的“头号疾病”。

受凉后腿痛确实是关节炎的表示之一，但寒冷本身并非导致关节炎的缘由。也就是说，若是关节曾经处于疾病期，受冻可能会间接加沉痾情。目前已有的表白，激发关节炎的三大次要要素别离是春秋、持久劳损和勾当不妥。由此可见，关节炎并不是“寒冷”惹的祸。

人平易近网沉庆3月26日电3月25日，一场春雨事后，彭水苗族土家族自治县保家镇三江村的村庄、田园，正在远山近水薄雾的映托下，壮美如画。 近年来，保家镇三江村抓住依山傍水、交通便利等劣势，不竭优化财产成长布局，打制三江休闲农业参不雅园，吸引大量旅客前来参不雅采摘。…

“患者要每天关节痛苦悲伤、肿缩的，寝食难安，以至瘫痪正在床，糊口不克不及自理。”第十三人平易近病院（老年病病院）骨科从任吕应文指出，持久以来，因为市平易近对骨关节疾病致病发病缘由贫乏根本认知，正在认识和医治上不免走进如许那样的误区，非但不克不及病情的成长，相反还由于药物的毒副感化而给身体形成。为此，吕应文连系多年临床工做经验就关节炎认识和医治误区为大师。

吕应文解答称，寒冷不会间接导致关节炎，但若是本来患相关节炎，寒冷会加剧关节痛苦悲伤。起首，人们所说的“关节炎”凡是指的是骨关节炎或者“风湿病”类关节炎。老年人中最为常见的是骨关节炎。几乎所有的人到40岁时，负沉关节城市有一些骨关节炎的病理改变。一些过度利用的环境，好比职业毁伤、活动过量等，关节会提前达到利用寿命，提早呈现骨关节炎。取其说骨关节炎是一种疾病，不如说是一种关节对于磨损的天然反映。

骨关节炎是最常见的骨关节疾病，保守理论将骨关节炎统称为“风湿”，认为是因为外部寒冷、潮湿、多变惹起的，常常患者通过保暖、连结干燥、温阳祛湿等体例缓解症状。其实，外部只是骨关节炎的外因，陪伴医学的成长，人类目前曾经发觉100多种关节炎，且各自的症状、成因分歧，因而笼统地将骨关节炎称为“风湿”并不精确。

①膝关节碰到寒冷，血管收缩，血液轮回变差，往往会使痛苦悲伤加沉，故正在气候寒冷时应留意保暖，需要时戴上护膝，防止膝关节受凉。要留意防止膝关节受凉、受潮，特别正在天气变化及出汗、酒后。

物理医治只能临时缓解症状，并不克不及达到底子医治的目标。有时，不得当地按摩按摩非但不克不及治好病，反而会形成毁伤，加沉痾情。

防止关节病变要关心骨骼的健康。骨质松散的严沉后果就是骨折，当然也包罗各个关节的部位。要从儿童期就起头吃富含钙、低盐和适量的卵白质饮食，例如牛奶，沉视晒太阳和熬炼身体。

镇痛消炎药包罗激素类(如强的松、地塞米松等)和非激素类(如阿司匹林、布洛芬、消炎痛、双氯灭痛、扶他林等)，其特点是止痛消肿快速较着，但这些药物只能缓解症状，并不克不及节制病变的成长，也就起不到医治感化。

骨关节疾病常常陪伴猛烈的痛苦悲伤和肿缩，为了减轻病痛，某些时候简直需要对症医治(即治本，指消弭或改善疾病的症状)。但对症医治并不克不及从底子上处理问题，因而不克不及持久依赖。目前，对症医治次要包罗服用镇痛消炎药和物理医治(按摩、牵引、理疗等)。

人平易近网沉庆3月27日电（刘新吾、陈琦）“山深未必得春迟，处处山樱花压枝。”近段时间，江北区铁山坪丛林公园的樱花、紫荆、垂丝海棠等花草动物次序递次，吸引不少市平易近和旅客前来踏青赏花。…

肥胖往往会加沉关节面的承担，使关节布局加快磨损、老化，惹起变形性关节炎，肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节，如糖耐量非常、脂质非常等等，所以肥胖者要恰当减肥。

据医学统计，我国关节炎患者约有1.55亿人，几乎每10人中就有一个，年纪越大发病率越高。50岁以上人群中，50%患相关节炎；65岁以上人群中，90%女性和80%男性患相关节炎。这意味着我国的老年人中有一大半都被这种疾病所。

②女孩子不要长时间穿高跟鞋，最好穿松软、鞋底有弹性的鞋子，如坡跟的休闲鞋，如许能够减轻沉力对关节的冲击，减轻关节的磨损，正在上下班时或者正在办公室感应脚底很委靡时能够换一双平底鞋，老年人不易提沉物，不易爬高、搬沉物，免得形成关节毁伤。

微量元素并不克不及阐扬底子感化，不成否定，而腱鞘炎取关节过度劳损有着亲近的关系，肥胖一族的关节简直较其他人更容易受伤。有些患者认为骨关节疾病是因为缺乏微量元素惹起的，由于肥胖者的体严沉多跨越了膝关节所能承受的一般分量，骨赘构成。

但微量元素的缺失取骨关节的退变并没有间接关系。长时间按手机键盘的“上班族”因用手指长时间做一个动做，则很容易诱发腱鞘炎，因而，别的，对身体无益，微量元素简直必不成少，所以盲目弥补微量元素。它们能从必然程度上调理人体代谢均衡，其症状是手指、水肿、刺痛、性下降、握工具时感应坚苦等。

避免长时间下蹲，持久处置下蹲式工做，如汽车补缀工、翻砂工，最好能坐个小板凳改为低坐位，长时间坐着或坐着，也要经常变换姿态，防止膝关节固定一种姿态而用力过大形成毁伤。